油菜:清热解毒 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.油锅到入适量的油,下入肉片翻炒
2.到入洗好得油菜,一起翻炒
3.炒至油菜变成翠绿色,锅里有少许汤汁时加入酱油,盐调味
4.最后加入鸡精出锅
还可以根据自己的喜好加入香菇
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