糯米:养胃 葡萄干:活血化瘀
1.瘦肉切丁加盐老抽,胡椒粉,葱姜,五香粉腌一晚
2.糯米泡一晚
3.干粽叶泡水洗干净放入锅中煮一下
4.枣,葡萄干,水泡一下
5.准备好若有的材料就可以包粽子啦,想吃啥馅的准备啥
糯米一定要泡水,包粽子时不可以太紧也不可以太松,太紧靠近枣的地方尼不容易熟,太松会掉
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