冬瓜:化痰 香菜:护齿、低蛋白质
1.冬瓜去皮切块,香菜寸段,蒜拍碎备用。
2.锅中放少许油,先煸炒段生,用铲子戳下能戳开就行了,捞出备用。
3.用底油爆香葱花,在放入煸熟冬瓜。
4.放少许酱油,糖,盐,蒜末翻炒均匀。
5.关火放香菜段即可。
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