葡萄干:补血、低蛋白质 红糖:补血
1.取冰粉粉适量,放入容器中,加入沸水,喜欢甜的加一些白砂糖,搅拌均匀。等待冰粉粉凝固。
2.另取一个容器,把红糖化开,最好稠一点,浇在已经凝固的冰粉粉上面。
3.把冰粉粉划成块状,加入葡萄干和山楂,喜欢水果的还可以加点水果。
4.然后就可以享用啦~
*少加水,这个按照喜好来~
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