豆角:低蛋白质 西红柿:生津止渴 芹菜:利尿消肿
1.把水烧开面条放入蒸笼里,中间可以翻一下,以便蒸的均匀
2.炒锅倒油,肉丝先入锅
3.放入葱姜辣椒
4.再把豆角芹菜放入翻炒,放酱油,盐,麻辣鲜,最后加水,面条多就多加点水
5.菜炒熟把蒸锅里的面条倒进去,拌匀
6.把拌匀的面条和菜再一起倒入蒸锅蒸20分钟左右就可以出锅
炒菜时根据面条的多少盐可以多放或少放
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