菠菜:养血
鸡蛋:养血
1.菠菜洗净去除根蒂,大火焯水断生捞出。
2.焯水过的菠菜切成粗些的菜泥状,攥去多余的水分备用。
3.四个鸡蛋加少许盐、玉米淀粉打散,加入少许香葱末、菠菜泥搅拌均匀。
4.取一长方型容器,耐热玻璃器皿最佳,用保鲜膜贴紧器皿内部铺满,将拌匀的菠菜鸡蛋汁倒入器皿内,入锅上气后中火蒸10分钟左右。
5.可掀开锅盖晃动器皿观察,待鸡蛋液无晃动即可关火出锅。
6.常温下放置五分钟,提起器皿边缘的保鲜膜将鸡蛋糕取出,切宽片摆盘即可。
7.食用时,用海鲜酱油、少许陈醋、白糖、香油调汁,蘸汁食用即可,蘸汁亦可依据个人喜好调整。
使用长方型容器的目的是鸡蛋糕成品后,切型摆盘较均匀美观,如果没有使用圆形器皿口味亦相同。