棒骨莲藕粥-宝宝辅食的做法

做法：

• 1. 将棒骨清洗，莲藕洗净去皮、切成块，葱姜切块，一起下锅大火煮，开锅去浮没后转小火，炖1.5-2小时后将汤静置后去除浮油
• 2. 剃瘦肉
• 3. 用辅食机将莲藕和瘦肉分别加骨汤并打碎成泥
• 4. 莲藕泥
• 5. 肉泥
• 6. 熬粥，快熟时将莲藕泥和肉泥放入粥内煮5分钟即可。