姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.将棒骨清洗,莲藕洗净去皮、切成块,葱姜切块,一起下锅大火煮,开锅去浮没后转小火,炖1.5-2小时后将汤静置后去除浮油
2.剃瘦肉
3.用辅食机将莲藕和瘦肉分别加骨汤并打碎成泥
4.莲藕泥
5.肉泥
6.熬粥,快熟时将莲藕泥和肉泥放入粥内煮5分钟即可。
如果家长觉得没有调料不好吃的话可自行添加。
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