鸡蛋:护眼明目 白糖:低蛋白质
1.先把鸡蛋和小葱打在盆子里面
2.将面粉和鸡蛋小葱加入适量水搅拌均匀,能连线就可以了,再加入白糖和盐搅拌即可。
3.锅内放入一点点的油,把锅一圈弄油亮就可以了,加入一勺的刚刚弄好的面糊,放小火快速转动锅,转圆就可以了,面煎好后翻另一面,时间整个一分半钟就可以了!
油一定别太多哦
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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