香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.先用开水,把面搅拌成雪花状,再加凉水
2.面醒20分钟
3.加油,把油和面混合好
4.在醒20分钟
5.面和油比例1:1混合,直接用油也可以效果一样的
6.准备好陪料
7.把面分好
8.把面擀成片加香肠和葱花
9.加肉松
10.加黑胡椒
11.加葱花,葱花提前用盐搅拌一下
12.卷好洒上白芝麻
13.擀成片
14.两面烙成金黄色
我擀的面有点太薄了,不用擀太薄,折面一定要想折扇子一样折,这样起层多
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