牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 香菇:化痰
1.牛肉洗净切薄片,放入盐,鸡精,地瓜粉搅拌均匀备用。
2.香菇洗净撕成小块。
3.热锅倒入油,大蒜炸至金黄倒入香菇,炒一会儿倒入鱼露,水,煮开装盘。
4.热锅倒入油,手感觉有点烫后倒入牛肉炒至变色,放入香菇炒一会儿,加鸡精即可装盘。
鱼露要分两次放,牛肉一定要大火热油,这样牛肉才会嫩。
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