韭菜:补肾 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.和面,用了两碗面一碗水的比例,和的不硬也不太软。太软包不起来。
2.醒面二十分钟左右,趁这时间拌馅,韭菜先用豆油拌匀以免出水,鸡蛋凉却,和调料一起拌匀
3.擀皮包饺子。
4.水烧开下饺子,点了一次水,飘起来且看到韭菜馅捞出来
5.装盘待吃,蒜酱个人口味调试。
*。
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