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咖喱鲜鱿蛋炒饭
健康功效
鸡蛋:润燥
洋葱:祛痰
黄瓜:低蛋白质
咖喱鲜鱿蛋炒饭的做法
![咖喱鲜鱿蛋炒饭的做法图解1]()
1.准备材料，鲜鱿洗干净切丝，黄瓜，洋葱切粒备用
![咖喱鲜鱿蛋炒饭的做法图解2]()
2.煎蛋，切丁
![咖喱鲜鱿蛋炒饭的做法图解3]()
3.鲜鱿下锅，加咖喱块
![咖喱鲜鱿蛋炒饭的做法图解4]()
4.炒洋葱，黄瓜
![咖喱鲜鱿蛋炒饭的做法图解5]()
5.炒饭，加鸡蛋
![咖喱鲜鱿蛋炒饭的做法图解6]()
6.加入炒好的洋葱，黄瓜
![咖喱鲜鱿蛋炒饭的做法图解7]()
7.加入咖喱鲜鱿，继续翻炒
![咖喱鲜鱿蛋炒饭的做法图解8]()
8.水分差不多干了，不会粘在一起，就可以起锅
小贴士
先把每一样炒熟了，过程中太干可以适当加一些水！一块咖喱已经够咸了，不用加盐！
咖喱鲜鱿蛋炒饭的家常做法
（全部）
鸡蛋:润燥
洋葱:祛痰
黄瓜:低蛋白质
1.准备材料，鲜鱿洗干净切丝，黄瓜，洋葱切粒备用
2.煎蛋，切丁
3.鲜鱿下锅，加咖喱块
4.炒洋葱，黄瓜
5.炒饭，加鸡蛋
6.加入炒好的洋葱，黄瓜
7.加入咖喱鲜鱿，继续翻炒
8.水分差不多干了，不会粘在一起，就可以起锅
先把每一样炒熟了，过程中太干可以适当加一些水！一块咖喱已经够咸了，不用加盐！
