香哈网>菜谱大全>番茄焗饭（原创）
番茄焗饭（原创）
健康功效
西红柿:生津止渴
香菇:透疹
青豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
牛至叶草 | |
午餐肉（火腿，大虾） | |
洋葱小的 | 罗勒草 |
黑胡椒粉 | |
玉米油（黄油） | |
马苏里拉奶酪 |
番茄焗饭（原创）的做法
![番茄焗饭（原创）的做法图解1]()
1.准备材料
![番茄焗饭（原创）的做法图解2]()
2.全部切丁
![番茄焗饭（原创）的做法图解3]()
3.热锅凉油，油温热就可以放胡萝卜，洋葱，香菇等食材炒了
![番茄焗饭（原创）的做法图解4]()
4.西红柿切碎
![番茄焗饭（原创）的做法图解5]()
5.炒香后放生抽，少许盐，西红柿碎，番茄酱炒香！加水或者牛奶熬制
![番茄焗饭（原创）的做法图解6]()
6.这时候烤盘刷油，烤箱200度预热
![番茄焗饭（原创）的做法图解7]()
7.米饭平铺在烤盘里
![番茄焗饭（原创）的做法图解8]()
8.熬至汤稠时放黑胡椒，罗勒草，牛至叶草搅拌均匀。倒入米饭上
![番茄焗饭（原创）的做法图解9]()
9.表面撒肉粒，葱碎（青椒，红椒），马苏粒
![番茄焗饭（原创）的做法图解10]()
10.入烤箱烤10—15分钟即可
小贴士
1：剩饭，新蒸熟的米饭都可以
2：午餐肉可以换成喜欢的任何肉类
3：汤汁不要收干了！否则米饭不能吸收
4：时间根据自己烤箱的脾气来定，表面稍微焦化就可以
5：金盘的隔热比较好，所以底火温度可以大点，如果是其他烤盘则上下火一样！
番茄焗饭（原创）的家常做法
（全部）
