鸡腿:保护神经系统 洋葱:杀虫 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.鸡腿洗净,放料酒,姜,洋葱腌制十五分钟
2.把鸡腿放热水焯一下
3.锅内放少许油,煸炒鸡腿至金黄色,放一匙酱油提色,然后倒入可乐,把鸡腿全部漫过,盖上锅盖小火煮十五分钟
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