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油条
健康功效
鸡蛋:养血
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
油条的做法
![油条的做法图解1]()
1.这是5人量，一家三口一个鸡蛋半袋奶就可以了
![油条的做法图解2]()
2.加酵母，盐，植物油
![油条的做法图解3]()
3.少量多次，边和边加面粉，面和到偏软既可，比馒头的面要软
![油条的做法图解4]()
4.发酵后
![油条的做法图解5]()
5.油锅大火至六成热，下油条坯子，转中小火炸至浅金黄色
小贴士
油温不可过高
油条的家常做法
（全部）
鸡蛋:养血
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.这是5人量，一家三口一个鸡蛋半袋奶就可以了
2.加酵母，盐，植物油
3.少量多次，边和边加面粉，面和到偏软既可，比馒头的面要软
4.发酵后
5.油锅大火至六成热，下油条坯子，转中小火炸至浅金黄色
油温不可过高
