酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.先把大肠反复几次冲洗,用盐反复弄了三次,用生粉弄了两次,最后再用料酒泡十分钟,去除大肠的味道,反复洗好后,锅里煮20分钟,
2.准备好备用的姜,大葱,蒜
3.热好油锅,把姜放入,倒大肠翻炒几分钟
4.爆炒后放小半碗水末过大肠,小火闷15分钟
5.等差不多可以收汁了,把大葱,拍蒜,一起放入炒,装碟就可以咯
建议大肠闷久一点,不然大肠嚼不动,因为前两次做的时候没闷多久,所以有点硬
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