蒜蓉西兰花的做法

• 1.把西兰花掰成小瓣，蒜剁碎，烧开水把西兰花焯熟，把淀粉放入碗里加水稀释成水淀粉

• 2.在锅里倒入油，等油热时把蒜炒至金黄再下入西兰花翻炒片刻倒入老抽，生抽，盐

• 3.再炒至均匀最后加入水淀粉炒至收汁即可