鱼香茄子

鱼香茄子
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作者:小豆芽-

健康功效

豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

长茄子 3个
猪肉馅 适量
小红辣椒 适量
一小勺
生抽 2勺
鸡精 1小勺
玉米淀粉 适量

鱼香茄子的做法

  • 鱼香茄子的做法图解1

    1.将茄子切成七八厘米长条,蒜切末,小红辣椒切段,豆瓣酱剁碎备用

  • 鱼香茄子的做法图解2

    2.往茄条里撒盐,然后搅拌均匀,让其腌制10分钟

  • 鱼香茄子的做法图解3

    3.茄子腌好后,将多余的水分去除,然后撒玉米淀粉拌匀备用

  • 鱼香茄子的做法图解4

    4.取一只干净的小碗,然后一次放入玉米淀粉、糖、鸡精、生抽、醋、再倒入半碗清水,调成汁备用

  • 鱼香茄子的做法图解5

    5.锅中加入适量油,将茄子条放入锅中煎至表面微黄备用

  • 鱼香茄子的做法图解6

    6.然后锅中少油,将肉馅倒入锅中煸炒至成熟,然后加入豆瓣酱,小红辣椒炒均匀后,加入蒜末,炒出香味,将茄子条放入锅中煸炒

  • 鱼香茄子的做法图解7

    7.将碗汁倒入锅中,大火烧开后翻炒均匀,然后关火,淋少许香油即可装盘

小贴士

盐不要放太多,因为豆瓣酱就很咸

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鱼香茄子的家常做法

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