生菜:护眼明目、抗癌防癌 鸡蛋:护眼明目 火腿:开胃
1.面粉加入盐,鸡蛋,慢慢加入开水,边加开水边用筷子搅拌。搅拌成棉絮壮。
2.把开水烫过的面和成一个光滑面团,醒15分左右。
3.把面分成大小相同的剂子。擀成面饼。
4.用平底锅把面饼烙熟
5.青瓜切条
6.把烙好的面饼上刷上酱,放上青瓜火腿生菜就好了
喜欢吃其它菜的,也可以换成自己爱吃的菜。和面的时候一定要用开水哟!这样面饼吃起来才会香软可口。
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