鸡蛋:润燥 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 胡萝卜:活血化瘀
1.食材备好
2.把玉米和胡萝卜香菇剁碎和揉碎搅拌一起,加入油盐酱搅拌均匀。鸡蛋打好
3.把馅儿煮熟,沥干水备用
4.在锅底放油避免粘锅,油热倒入鸡蛋液。
5.放馅儿进入
6.合上。完成了
馅儿的水分要干,不然鸡蛋不好贴合。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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