五花肉:润燥 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 红椒:开胃、消食
1.打散鸡蛋,把切好的五花肉放进去,搅拌,下面粉
2.热锅,下油,把搅拌好的肉放下去,煎至金黄,装碟子。
3.把青红辣椒一起炒,然后把肉放下去,加半碗水,放番茄酱,生抽,糖,白醋,大火煮三分钟
4.待收汁时,关火,装碟即可,喜欢酸的可以在上锅前再加点白醋。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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