DIY烧烤

DIY烧烤
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健康功效

羊肉:增强免疫力
鲤鱼:健脾
鳕鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老

食材用料

脆骨 适量
板筋 适量
烧烤酱 一袋
孜然面 适量
辣椒面 适量
适量

DIY烧烤的做法

  • DIY烧烤的做法图解1

    1.羊肉切好穿串

  • DIY烧烤的做法图解2

    2.板筋高压锅压40分钟,切好穿串

  • DIY烧烤的做法图解3

    3.脆骨切好穿串,烤到九分熟时,刷烧烤酱喷醋,烤到起油花时,撒辣椒面,孜然面,开吃。

  • DIY烧烤的做法图解4

    4.羊肉串烤到一面发白撒盐,再烤另一面撒盐,分两把互相压,烤到起油花时,撒辣椒面,孜然面

  • DIY烧烤的做法图解5

    5.板筋同脆骨烤法一样

  • DIY烧烤的做法图解6

    6.鲤鱼让卖鱼的从后背开刀,展开。洗好后咸盐腌制半小时以上,烤时先刷油,九分熟时,刷烧烤酱,喷醋,放些葱丝,再刷油,待烤起油花时,撒辣椒面,孜然。

  • DIY烧烤的做法图解7

    7.鳕鱼和鲤鱼一样烤

本菜谱由多思Sama26Mp上传

DIY烧烤的家常做法

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