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豆豆酥酥冰冰条
健康功效
糯米:补血
黑米:保护神经系统
燕麦:补血、护齿、保护骨骼
豆豆酥酥冰冰条的做法
1.把所有豆子煮熟，把大部分水倒掉，剩一点，煮烂,放冰糖或蜜豆煮五分钟
2.倒进冰盒，冷冻7小时
3.使用时，扭动冰盒，扣出冰条食用
豆豆酥酥冰冰条的家常做法
（全部）
糯米:补血
黑米:保护神经系统
燕麦:补血、护齿、保护骨骼
1.把所有豆子煮熟，把大部分水倒掉，剩一点，煮烂,放冰糖或蜜豆煮五分钟
2.倒进冰盒，冷冻7小时
3.使用时，扭动冰盒，扣出冰条食用
