无花果:开胃 香菇:化痰
1.猪尾凉水浸泡至水清
2.把辣椒,花椒葱姜煸炒出香味后,加入猪尾继续煸炒
3.加入热水淹没食材即可,加入无花果,香菇
4.炖2小时为宜,口感甚好
5.放入少于盐,即可食用
猪尾含有丰富的胶质,*效果很好。
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