山药:止泻、健脾 芹菜:清热 猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.去皮切片,泡水里待用
2.猪油热锅下山药
3.把山药炒大概三分钟加芹菜,,根据个人口感,把握时间,,时间多一点就软一点
4.下芹菜后炒一分钟加食盐鸡精
5.起锅 装盘
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