水果酸奶

水果酸奶
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健康功效

酸奶:低蛋白质

食材用料

芭蕉 2根
金奇异果 2个

水果酸奶的做法

  • 水果酸奶的做法图解1

    1.准备好两根芭蕉、两个金奇异果、根据个人口味选择酸奶(我用的是比较稀的,个人觉得凝固型的比较好吃,但是去超市没买到就用冠益乳代替了)

  • 水果酸奶的做法图解2

    2.将准备好的水果切小块。

  • 水果酸奶的做法图解3

    3.切好后,按个人喜好一层水果一层酸奶的铺好,如下图步骤

  • 水果酸奶的做法图解4

    4.先放一层水果,后加适量酸奶

  • 水果酸奶的做法图解5

    5.依次铺好,可以开吃拉

小贴士

水果可以根据个人搭配,例如草莓、蓝莓、木瓜、芒果、苹果、牛油果等等都可以,和我一样想*的,晚餐又不得不吃的,可以考虑吃这个噢?

水果酸奶的家常做法

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