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盐煎肉
健康功效
青蒜:低蛋白质
豆豉:清热
红椒:开胃、消食
盐煎肉的做法
1.把肉切簿片，青蒜，红椒切假
2.锅热少点些油，下入肉片煎，一定要小火煎到出油
3.锅里放入豆豉，豆瓣酱炒香，再放酱油，糖炒匀入煎好的肉片翻炒，再下青蒜，红椒翻炒至熟
小贴士
此道菜不需要放盐，青蒜也不要炒时间太长
盐煎肉的家常做法
（全部）
青蒜:低蛋白质
豆豉:清热
红椒:开胃、消食
1.把肉切簿片，青蒜，红椒切假
2.锅热少点些油，下入肉片煎，一定要小火煎到出油
3.锅里放入豆豉，豆瓣酱炒香，再放酱油，糖炒匀入煎好的肉片翻炒，再下青蒜，红椒翻炒至熟
此道菜不需要放盐，青蒜也不要炒时间太长
