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意大利香草扒蘑菇沙拉
健康功效
杏鲍菇:低蛋白质
洋葱:杀虫
口蘑:保护神经系统
意大利香草扒蘑菇沙拉的做法
![意大利香草扒蘑菇沙拉的做法图解1]()
1.清洗各种蘑菇
![意大利香草扒蘑菇沙拉的做法图解2]()
2.香菇撕成小朵
![意大利香草扒蘑菇沙拉的做法图解3]()
3.口蘑一开二
![意大利香草扒蘑菇沙拉的做法图解4]()
4.杏鲍菇切滚刀块
![意大利香草扒蘑菇沙拉的做法图解5]()
5.彩椒洋葱切小块
![意大利香草扒蘑菇沙拉的做法图解6]()
6.加调盐，橄榄油，黑椒碎，迷迭香草入味
![意大利香草扒蘑菇沙拉的做法图解7]()
7.入味后扒板扒熟至水分蒸发成焦黄色
![意大利香草扒蘑菇沙拉的做法图解8]()
8.装盘撒上芝士粉，黑橄榄圈，苦菊
意大利香草扒蘑菇沙拉的家常做法
（全部）
杏鲍菇:低蛋白质
洋葱:杀虫
口蘑:保护神经系统
1.清洗各种蘑菇
2.香菇撕成小朵
3.口蘑一开二
4.杏鲍菇切滚刀块
5.彩椒洋葱切小块
6.加调盐，橄榄油，黑椒碎，迷迭香草入味
7.入味后扒板扒熟至水分蒸发成焦黄色
8.装盘撒上芝士粉，黑橄榄圈，苦菊
