酸梅汤

酸梅汤
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健康功效

乌梅:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化
山楂:消食积
甘草:解毒

酸梅汤的做法

  • 酸梅汤的做法图解1

    1.乌梅

  • 酸梅汤的做法图解2

    2.山楂

  • 酸梅汤的做法图解3

    3.陈皮

  • 酸梅汤的做法图解4

    4.甘草洛神花

  • 酸梅汤的做法图解5

    5.桂花

  • 酸梅汤的做法图解6

    6.把乌梅、山楂、陈皮、甘草、洛神花过水去灰尘

  • 酸梅汤的做法图解7

    7.把洗好的食材放入锅内,放入2L左右的水,水要一次放够。

  • 酸梅汤的做法图解8

    8.大火煮沸后调制小火,煮40十分钟,加入适量的冰糖、白糖或者红糖,根据自己的口味及喜好放,然后起锅。

  • 酸梅汤的做法图解9

    9.过滤之后,装入容器,然后放桂花,冰镇后更爽哦。

小贴士

如果是孕妇吃的话,请把山楂拿掉。

本菜谱由黎明Sama3CRy上传

酸梅汤的家常做法

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