木耳炒肉

木耳炒肉
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作者:香薇酱33pU

健康功效

猪肉:消肿
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

青红椒 各1个
盐味精 适量
植物油 少许
大蒜头 2瓣

木耳炒肉的做法

  • 木耳炒肉的做法图解1

    1.取适量木耳用水泡发

  • 木耳炒肉的做法图解2

    2.把猪肉洗净切片,木耳泡发后洗净备用。

  • 木耳炒肉的做法图解3

    3.准备好姜丝,蒜片,辣椒丝,蒜苗段

  • 木耳炒肉的做法图解4

    4.锅里放少许植物油,把肥猪肉放进油锅,

  • 木耳炒肉的做法图解5

    5.炸到肉微卷时,倒岀多余的油,放入姜丝,蒜片,辣椒丝。

  • 木耳炒肉的做法图解6

    6.待有香味时放瘦肉,快速翻炒,瘦肉变色后放木耳

  • 木耳炒肉的做法图解7

    7.翻勺后放盐味精酱油,转大少翻炒2分钟,撒上蒜苗即可出锅。

小贴士

这道菜我选半肥半瘦的,还没要皮。所以加少许植物油炒会快些,还有肥肉分开,不然容易粘锅底。还有这菜的油不能太少,不然,看起来很干也影响口味。木耳放下后油容易践岀来。哈友们小心别烫伤喽!

本菜谱由香薇酱33pU上传

木耳炒肉的家常做法

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