白糖:低蛋白质
1.如图所示:把鸡腿洗干净
2.如图所示:将姜片,蒜瓣,葱段,铺放在电饭煲里面
3.如图所示:把洗干净的鸡腿放入电饭锅,加入米酒,生抽,老抽,食用油,麻油和白糖!
(这道菜不要加水和盐)
(我家不喜欢吃太油腻的食物,所以食用油和麻油的量酌情减少了)
4.如图所示:用筷子把调味料搅拌均匀
5.如图所示:电饭锅按下煮饭模式即可
6.如图所示:电饭锅上气后煮8分钟,将鸡腿翻一面继续煮8分钟
7.如图所示:煮好后拔掉电源,利用电饭煲的余热继续闷10分钟,这样鸡腿比较入味,而且色泽漂亮!
8.如图所示:把鸡腿捞出来放凉
9.如图所示:把鸡腿切成小块,用一个小碗盛一些卤汁,吃的时候可以做蘸料。
1,这道菜因为加了很多的生抽还有一些老抽,所以不需要加盐。加入白糖的多少可以根本自己的口味来确定。
2,这是一道非常好吃的原汁原味的菜,不要加一点水和味精。
3,三杯鸡所有的调味料的量,是依据一只鸡的量来确定的,如果家里人少,可以酌情减少原料和所有调料。