1.红萝卜洗净切块
2.沙葛去皮洗净切块
3.鱼骨洗净晾干水下油锅煎熟
4.肉煎成奶白色就好了
5.放入汤锅,我用陶瓷锅
6.放入准备好的红萝卜、沙葛,一块姜
7.加入水大火烧开,转小火熬一个半小时,成品。
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