五花肉:益气
鲍鱼:补虚
八角:理气、止痛、温阳
1.主料
2.主料
3.熬糖色:锅里倒一点水,到入适量白糖,冰糖熬化,熬到无水状态下加一点点食用油,小火熬,熬到糖成嫩黄色浮在油上,加入五花肉
4.糖熬到这样就可以加点食用油了
5.炒到这样的糖色就可以放肉了
6.翻炒五花肉
7.加入大蒜,生姜,八角
8.加生抽,老抽,翻炒均匀,加入黄酒一小碗,翻炒均匀,加入鲍鱼
9.加入玫瑰腐乳
10.加入开水,没过肉
11.汤汁煮开加入小葱,中火煮
12.肉酥烂时,大火收汁
13.装盘,自家种的罗勒
*我是买的新鲜的,小的*我觉得好吃,在开水里焯水,去壳去内脏,五花肉我也焯水了,这样去掉血水我觉得比较好些,红烧的东西一定要用开水,料酒虽好,但是我比较喜欢用黄酒,番茄沙司加进去去油腻。