凉拌芝麻豇豆

凉拌芝麻豇豆
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作者:赐福

健康功效

芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

新鲜豇豆 800克
食盐,鸡精 5克

凉拌芝麻豇豆的做法

  • 凉拌芝麻豇豆的做法图解1

    1.豇豆,掐段儿

  • 凉拌芝麻豇豆的做法图解2

    2.过水,煮八分钟

  • 凉拌芝麻豇豆的做法图解3

    3.加 食盐 鸡精 码两分钟

  • 凉拌芝麻豇豆的做法图解4

    4.装盘,加 酱油,醋 芝麻油

  • 凉拌芝麻豇豆的做法图解5

    5.装盘 上桌 开始享受美味

小贴士

喜欢吃豇豆的朋友不妨试试,换一个味道尝一尝。

本菜谱由赐福上传

凉拌芝麻豇豆的家常做法

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