皂角米銀耳羹

皂角米銀耳羹
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健康功效

银耳:润肺、生津
山楂:抗癌防癌

食材用料

皂角米 30g
玫瑰花 四朵
古法玫瑰红糖 1块

皂角米銀耳羹的做法

  • 皂角米銀耳羹的做法图解1

    1.把皂角米泡1-2小时

  • 皂角米銀耳羹的做法图解2

    2.银耳泡发

  • 皂角米銀耳羹的做法图解3

    3.其他的食材准备好即可

  • 皂角米銀耳羹的做法图解4

    4.大火加入撕碎银耳煮沸后,调小火炖半小时,加入泡发好的皂角米,小火炖一小时后,加入山楂玫瑰,然后起锅加入玫瑰红糖。

  • 皂角米銀耳羹的做法图解5

    5.我买的是这个配好的材料包

  • 皂角米銀耳羹的做法图解6

    6.很喜欢这个红糖

小贴士

喜欢吃有嚼头的皂角米就泡1-2个小时即可;
喜欢糯稠一点的泡发6-12个小时。

本菜谱由黎明Sama3CRy上传

皂角米銀耳羹的家常做法

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