墨西哥著名的辣椒牛肉酱汤

墨西哥著名的辣椒牛肉酱汤
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健康功效

西红柿:生津止渴
柠檬:生津止渴
洋葱:杀虫

食材用料

牛肉馅 250g
红肾豆 100g
青尖椒 5个
黄色甜椒 1个
墨西哥辣酱 少许
红色辣椒粉 少许
葡萄籽油或者橄榄油 适量
鸡精 少许
适量
鸡汤 也可不用 适量
干红辣椒 少许
蒜末 6半
鲜菠菜 适量

墨西哥著名的辣椒牛肉酱汤的做法

  • 墨西哥著名的辣椒牛肉酱汤的做法图解1

    1.放油,煸炒蒜和洋葱

  • 墨西哥著名的辣椒牛肉酱汤的做法图解2

    2.放入西红柿末炒至松软

  • 墨西哥著名的辣椒牛肉酱汤的做法图解3

    3.放入牛肉粒

  • 墨西哥著名的辣椒牛肉酱汤的做法图解4

    4.搅拌均匀,然后让入辣椒和豆

  • 墨西哥著名的辣椒牛肉酱汤的做法图解5

    5.加入适量鸡汤活着清水,所有的大料放入,小火煮至25分钟

  • 墨西哥著名的辣椒牛肉酱汤的做法图解6

    6.加入柠檬和鲜菠菜出锅咯

小贴士

非常健康的饮食,适合各类人群,辣味自己掌握.. 伴米饭超赞!

墨西哥著名的辣椒牛肉酱汤的家常做法

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