芦笋:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 五花肉:润燥 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.芦笋洗净切段 青椒洗净 切块
2.五花肉洗净切薄片 葱姜切丝
3.热锅倒入适量油 放入五花肉 炒至两面微黄
4.五花肉炒至微黄 放入葱姜 料酒 酱油 翻炒两下 倒入芦笋
5.芦笋入锅 放入盐和味精 翻炒一分钟 即可
芦笋 我都是一分钟之内起锅 嫩嫩的好吃 还有 酱油里 有盐 放盐的时候 一定要把握好
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
红烧肉的各种做法-精选集
共25道菜
年夜饭之鱼肉篇
共80道菜