双色鱼头

双色鱼头
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作者:沛岚君33

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鲤鱼头 1个
青红剁椒 适量
色拉油
蒸鱼鼓油
生抽

双色鱼头的做法

  • 双色鱼头的做法图解1

    1.准备好所有食材

  • 双色鱼头的做法图解2

    2.将鲤鱼头剖开,去腮洗净,沥干放入盘中,正反面涂上盐,5分钟搁置

  • 双色鱼头的做法图解3

    3.加入姜丝,少许料酒可去除鱼腥味

  • 双色鱼头的做法图解4

    4.将青红椒分别涂抹在鱼表面

  • 双色鱼头的做法图解5

    5.加入蒸鱼豉油、少量酱油食用油和少量清水。将盛鱼盘放入冷蒸锅中猛火,上大汽后蒸8-10分钟。起锅小香葱点缀即可

小贴士

蒸鱼头一定要选用蒸鱼鼓油,味道才剧鲜美

本菜谱由沛岚君33上传

双色鱼头的家常做法

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