猪肉:益气
冬瓜:化痰
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.将肉肥瘦切开用瘦肉部分,分切好后用温水清洗一下把瘦肉切成长宽略1厘米左右的小块装入盆中待用
2.把姜块切成2瓣一瓣和大蒜一起剁碎放入装有瘦肉的盆中,加入少许生抽和食盐,用筷子搅拌一下,(尝下筷子不够味就在加少许盐)腌制20分钟左右
3.此时把冬瓜切好,开火烧小半锅水把刚才剩下的半块姜拍一下放进锅里
4.水烧开后放入冬瓜
5.往腌制好的肉里加入鸡蛋红薯粉同时不停搅拌
6.如果太清的话就在加些红薯粉,一定要注意粉要一点一点的加,如果太粘稠的话就加一点锅里烧开的汤,汤要放凉喔,加汤也要一点一点的加,同时还是要用筷子搅拌和匀
7.和匀之后再用手和一边增加滑肉的爽滑感
8.和好之后就可以下锅了,
9.在下锅的同时火不宜过大,下锅煮一会滑肉定型后要搅拌一下以防滑肉连在一起或粘锅
10.肉都下锅之后就可以开大火了,等冬瓜、滑肉都浮起来时在锅里加入少许食盐成盘就可以开吃啦!
和粉很关键不宜清也不宜干,清了煮成糊定不了型,干了吃起来不爽滑!用手和粉时感觉不是很粘手就可以了!