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美容养颜粥
健康功效
糯米:敛汗
银耳:润肺、生津
红枣:活血化瘀
美容养颜粥的做法
![美容养颜粥的做法图解1]()
1.银耳提前泡发
![美容养颜粥的做法图解2]()
2.红枣糯米淘洗干净，准备冰糖或白糖
![美容养颜粥的做法图解3]()
3.银耳、红枣、冰糖（白糖）糯米共同放入电压力锅定时40分钟
![美容养颜粥的做法图解4]()
4.苋菜洗净留叶
![美容养颜粥的做法图解5]()
5.时间到后放入苋菜叶煮熟就好了
![美容养颜粥的做法图解6]()
6.盛碗开吃
小贴士
银耳之前先用凉水泡发，熬出来才粘稠。如果家中没有电压力锅或高压锅就用普通锅多熬一会。
美容养颜粥的家常做法
（全部）
糯米:敛汗
银耳:润肺、生津
红枣:活血化瘀
1.银耳提前泡发
2.红枣糯米淘洗干净，准备冰糖或白糖
3.银耳、红枣、冰糖（白糖）糯米共同放入电压力锅定时40分钟
4.苋菜洗净留叶
5.时间到后放入苋菜叶煮熟就好了
6.盛碗开吃
银耳之前先用凉水泡发，熬出来才粘稠。如果家中没有电压力锅或高压锅就用普通锅多熬一会。
