火龙果:低蛋白质 梨:补血、低蛋白质 芒果:低蛋白质
1.将各种水果清洗干净
2.将哈密瓜去皮去瓤改刀切块,苹果去皮去核改刀切块青苹果去核改刀切块,梨去皮去核切块
3.将切好的各种水果至盆中挤入沙拉酱
4.将火龙果去皮切块,芒果去核剔十字花刀外翻龟背状,
5.装盘撒入切好的火龙果块,樱桃,剔好的芒果
酸奶也可以代替沙拉酱,口感不错
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
入口迷醉,沉溺沙拉的好味
共31道菜
清新黄瓜大变身
共34道菜
黄瓜的做法大全
共24道菜