泡椒青笋肉片

泡椒青笋肉片
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
木耳:补血、护齿、保护骨骼
料酒:低蛋白质

泡椒青笋肉片的做法

  • 泡椒青笋肉片的做法图解1

    1.腌制里脊肉。将里脊肉切片然后放一勺老抽,一勺料酒,一勺盐,一勺白糖,再放入淀粉少许拌匀腌制10分钟

  • 泡椒青笋肉片的做法图解2

    2.锅里放油,5成热放里脊肉,翻炒到8分熟出锅

  • 泡椒青笋肉片的做法图解3

    3.锅中不用加油,继续放入切好的葱姜蒜,再放入两勺泡脚,然后放入青笋翻炒,再放入木耳

  • 泡椒青笋肉片的做法图解4

    4.等翻炒3分钟放入里脊肉,加入少许食盐,鸡精出锅即可

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泡椒青笋肉片的家常做法

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