绿豆芽:清热 芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.买的时候老板洗干净的,不放心,再用葱、生粉、盐再拌一片。
2.用清水再洗4遍
3.还不行,飞一次水,再洗一片。
4.切段待用
5.洗豆芽
6.炒熟垫底用,不用调味的
7.放生抽老抽蚝油和一点点水调好鼓油皇烧开
8.放入肠子炒匀,打点薄芡,淋点芝麻油,装到豆芽面上,可以开饭啰。
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