薏米茅根排骨胡萝卜汤

薏米茅根排骨胡萝卜汤
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作者:TsanYukMui

健康功效

胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
薏米:护齿、保护骨骼
排骨:维持皮肤和粘膜健康

薏米茅根排骨胡萝卜汤的做法

  • 薏米茅根排骨胡萝卜汤的做法图解1

    1.先将排骨焯熟,放入适量的水加入姜片还有几滴醋煲30分钟。

  • 薏米茅根排骨胡萝卜汤的做法图解2

    2.将茅根胡萝卜薏米蜜枣丢定锅里。

  • 薏米茅根排骨胡萝卜汤的做法图解3

    3.煲80分钟左右好了就关火,放适量盐。

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薏米茅根排骨胡萝卜汤的家常做法

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