豆腐:润燥
1.把鱼头泡在醋里约5-10 分钟( 目的是为了去除腥味和增添汤的鲜味)
2.把鱼头先煎一煎半熟
3.放入烧酒 再翻煎
4.把水倒入煮约20 分钟, 再倒入豆腐和葱 再煮5 分钟
5.最后加些盐! 可以吃咯
丰富的蛋白质,omega 3, 营养又方便的汤哦
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
年夜饭之鱼肉篇
共80道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜