鸡蛋:养血 香蕉:活血化瘀
1.1、香蕉去皮用勺子压成泥。
2.2、鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀。
3.3、往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌匀。
4.4、蒸锅加水烧开,将调好的香蕉蛋奶液入锅用中火蒸熟即可。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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