香菜:透疹
西红柿:生津止渴
鸡蛋:护眼明目
干红辣椒 | 小青菜 |
里脊肉 | |
豆芽 | |
花椒粒 | |
生粉 | |
老抽 | 鸡精 |
植物油 | 盐 |
1.把肉洗净切片,用料酒,生粉,盐抓匀。腌10分钟
2.把西红柿切块,最好切成不规则的
3.把生姜大蒜切片,干辣椒香菜切段
4.锅里放植物油,热后将姜蒜下油锅爆香
5.加入豆瓣酱炸一下,倒入西红柿翻妙1分钟
6.加入清水,用小火煮5分钟
7.往锅里加少许盐,再把肉一片片加入锅里,加入适量鸡精,老抽。2分钟后关火起锅。
8.把锅洗净加油,热后把辣椒段和花椒粒下油锅爆香
9.倒入碗里
10.最后把香菜段也放入碗里
这道菜口味偏重,见意夏天少吃,容易上火。不过我加了西红柿就好多了,不怎么吃辣的也能吃,属微辣型。