四季豆:低蛋白质
1.准备食材
2.四季豆斜刀切好
3.红辣椒切好待用
4.大蒜切好待用
5.锅里放油,放入红辣椒(冷油下锅,慢慢加热,这样不会焦掉)
6.等辣椒有了香味,放入四季豆,盐翻炒
7.四季豆快熟的时候放入大蒜末,炒至有了蒜香加味精
8.装盘!(这道菜辣椒和大蒜不能少,还有有这两个辅料的香味,味道才会好)
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