排骨:养血
1.小豆薏米要先加水浸2小时,方便煲熟,然后将排骨焯水,然后将水倒掉重新加水放入煲内加几滴醋放入姜片煲30分钟。
2.煲内滚左后,加入小豆薏米红枣胡萝卜粉葛。
3.小火煲一个半钟。
4.加入适量嘅盐调味就OK啦
薏米*去粉,可以加多一点点。
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